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    海边要备好太阳镜、游泳镜、太阳帽、沙滩裤、T桖、拖鞋、凉鞋、防晒霜等防晒物品。妥善保管个人物品、财物。贵重物品请放置酒店保险箱,注意保管好收据;如随身携带,注意保管,切勿离手或妥善保管好。
    下海游泳水温在27摄氏度为最佳,一般21摄氏度以上即可下水。为确保安全,进入海水浴场区域后,不要进入深水区域,特别不要靠近鲨鱼网。在海边戏水,务必不要超越安全警戒线,不熟悉水性者,需在熟悉水性者的带领下游泳,切勿独自下水。携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者最好不要参加水上、高空等刺激性活动,注意潮水及海浪的变化,上岸后应及时用淡水冲凉。
    游泳结束一小时内最好不要饮用白酒、食用海鲜等刺激性食物,应多吃水果、蔬菜、多喝水。在海边品尝海鲜大餐时请注意食品卫生,不吃不洁食物,为了游客身体健康,特别提醒游客在食用海鲜时,应以蒜、姜汁、醋佐食,以起到杀菌消毒的作用,吃海鲜忌引用冰镇啤酒、冰饮料。

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